Cara Mencuci Tangan Yang Baik dan Benar

Monday, July 22nd, 2019 - Umum
Advertisement

Cara Mencuci Tangan Yang Baik dan Benar – Cuci tangan merupakan  hal wajib yang wajib  Anda  lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Terkadang, mencuci tangan dianggap merupaka hal yang sepele. Kebanyakan orang hanya menggosok tangan dengan air tanpa menggunakan sabun. Mengapa wajib  mencuci tangan? Ya, karena tangan merupakan  anggota tubuh yang sering kita gunakan seperti berjabat tangan dengan orang lain, makan, mencuci piring, menulis, dan banyak lainnya. Dari contoh-contoh tersebut, saat beraktivitas pastilah sudah banyak kuman dan bakteri yang menempel pada tangan kita. Anda  tidak akan tahu berjuta-juta bakteri hinggap ditanganmu padahal tanganmu terlihat bersih. Bahkan ketika Anda  Cuci tangan dengan air bersih pun bisa saja kuman masih menempel. Jika Anda  tidak mau atau malas untuk mencuci tangan, bakteri dan kuman tersebut akan masuk ke dalam tubuhmu melalui mulut. Apalagi saat Anda  terkena flu, wah banyak sekali bakteri dan virus yang menempel pada telapak tanganmu. Apa dampaknya jika kita malas untuk mencuci tangan? Waduh, sudah tak bisa dibayangkan lagi. Pasti sudah banyak penyakit yang bersarang di tubuh dan membahayakan kesehatan. Contohnya saat Anda  batuk dengan menutupi mulut menggunakan tangan, setelah itu Anda  makan tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. Nah, bakteri atau virus yang ada di tanganmu ini masuk ke dalam tubuhmu lagi bersama dengan makanan yang Anda  konsumsi. Bisa menyebabkan Anda  terkena penyakit diare, cacingan, ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan Akut), hingga penyakit yang menyebabkan kematian seperti SARS, flu burung (H5N1), dan flu babi (H1N1). Selain itu, kuman yang menempel pada tubuh juga bisa menyebabkan radang tenggorokan, amandel, gangguan saluran pernafasan berupa asma, sakit perut, dan flu. Kapan kita wajib  melakukan cuci tangan? Sebenarnya kegiatan mencuci tangan baiknya dilakukan ketika usai mengerjakan sesuatu, tapi mayoritas orang lupa disaat-saat yang sepele. Mereka menganggap tidak perlu mencuci tangan dengan baik, toh sudah terbilas air juga. Hal ini untuk mencegah terkontaminasinya makanan yang akan dikonsumsi agar terhindar serta mencegah kuman masuk ke dalam tubuh.

Tak hanya sebelum makan, sesudah makan pun Anda  juga dianjurkan unuk mencuci tagan, agar bakteri yang menempel pada sendok dan garpumu bisa mati terkena air dan sabun akibat dari cuci tangan. Saat Anda  menyiapkan bahan makan untuk diolah, usahakan untuk mencuci tangan terlebih dahulu. Makanan yang akan Anda  masak ini bisa menjadi patokan kesehatan yang Anda  inginkan. Jika Anda  tak mencuci tangan saat mengolah makanan, kebayang kan berapa banyak kuman yang ikut menempel pada olahan tersebut. Sebaiknya jika Anda  lupa untuk mencuci tangan, gunakan sarung plastik tangan agar kehigienisannya terjamin. Mengapa wajib  mencuci tangan setelah melakukan aktivitas ini? Agar kuman yang Anda  dapatkan setelah buang air besar dan air kecil bisa mati. Aktivitas ini menyebabkan banyak kuman yang menempel. Pasalnya, Anda  bersentuhan atau terkena kontak langsung dengan kotoran yang dibuang oleh tubuh. Jika tak mencuci tangan dengan benar, bersiap-siaplah banyak penyakit yang akan menyerangmu. Bulu binatang merupakan  penyumbang bakteri dan kuman yang sangat besar. Banyak kutu-kutu atau bakteri kecil yang tidak nampak pada mata saat Anda  memegangnya. Jadi cucilah tanganmu setelah memegang binatang kesayangan. Sebagian besar orang mengira definisi cuci tangan merupakan  membilas tangan dengan air bersih saja. Nyatanya cuci tangan tidak sesederhana itu. Ada cara dan tekhnik yang benar agar tangan benar-benar bersih dan terbebas dari kuman penyakit. Berikut cara cara yang benar : Gunakan air mengalir. Fungsinya kotoran yang berupa kuman atau bakteri ini akan luruh dan jatuh ikut terbawa air yang mengalir. Jika Anda  menggunakan gayung atau wadah untuk mencuci tangan, sama saja Anda  menimbun bakteri di dalam tangan, karena di dalam air tersebut telah tercampur dengan bakteri dari bilasan sebelumnya. Gunakan sabun. Sabun merupakan musuh ampuh kuman dan bakteri. Zat yang dimiliki sabun pencuci tangan ini bisa membantu proses pelepasan kotoran dan kuman yang menempel di permukaan kulit tangan dan kuku. Sehingga Anda  akan bebas dari infeksi bakteri dan kuman penyebab sakit perut. Alat Pengering(lap, tisue, kain). Yang satu ini bukan syarat wajib namun perlu Anda  perhatikan. Mungkin banyak dari kita setelah mencuci tangan lalu membiarkan tangan kering dengan sendirinya, namun ini justrus dapat membuat kuman penyakit hinggap lagi ditanganmu. Cara yang terbaik merupakan  mengkibaskan tanganmu ke udara atau mengeringkanya dengan lap atau tissue.[cp]

Tags:

pidato singkat tentang pentingnya mencuci tangan
Advertisement
Cara Mencuci Tangan Yang Baik dan Benar | admin | 4.5
Leave a Reply